•       לכל מי רוצה להתחיל לרוץ ועוד לא מנוסה/מכור לספורט יש לי כמה עצות ותוכנית בשבילכם: רוצים להתחיל לרוץ? אל תתחילו מיד. כדאי להתבשל עם הרעיון זמן מה ולבסס את החשק. אני אישית חשבתי על הריצה כמה חודשים לפני שהתחלתי. בהתחלה זה נראה לי כבלתי אפשרי. הרי […]

    כיצד התחלתי לרוץ: המדריך למתחילים

          לכל מי רוצה להתחיל לרוץ ועוד לא מנוסה/מכור לספורט יש לי כמה עצות ותוכנית בשבילכם: רוצים להתחיל לרוץ? אל תתחילו מיד. כדאי להתבשל עם הרעיון זמן מה ולבסס את החשק. אני אישית חשבתי על הריצה כמה חודשים לפני שהתחלתי. בהתחלה זה נראה לי כבלתי אפשרי. הרי […]

  • משמעת עצמית- לשמוע את עצמך– לעבור לפרק 2   לפני קצת יותר משנה הפסקתי לעבוד במקום עבודה מסודר – בחברת ייעוץ ארגוני. דחיתי את קבלת ההחלטות מה לעשות ונסעתי לטיול של חצי שנה בדרום אמריקה. חזרתי אחרי הטיול. לא רק חזרתי לישראל אלא גם חזרתי לאותה נקודה בה […]

    משמעת עצמית – הגדרה – פרק 1

    משמעת עצמית- לשמוע את עצמך– לעבור לפרק 2   לפני קצת יותר משנה הפסקתי לעבוד במקום עבודה מסודר – בחברת ייעוץ ארגוני. דחיתי את קבלת ההחלטות מה לעשות ונסעתי לטיול של חצי שנה בדרום אמריקה. חזרתי אחרי הטיול. לא רק חזרתי לישראל אלא גם חזרתי לאותה נקודה בה […]

  • הפעם אני רוצה לכתוב על נושא באמת רציני והוא חוש הומור. האם חשבתם פעם למה קוראים לזה חוש? אני טוענת שכמו שחמשת החושים שלנו: ראיה, שמיעה, טעם, ריח ומישוש מגדירים את ההוויה שלנו כך גם ההומור. ובדומה, כמו שמוגבלות באחד החושים מקשה מאוד על חיי האדם כך גם […]

    החוש השישי: חוש הומור

    הפעם אני רוצה לכתוב על נושא באמת רציני והוא חוש הומור. האם חשבתם פעם למה קוראים לזה חוש? אני טוענת שכמו שחמשת החושים שלנו: ראיה, שמיעה, טעם, ריח ומישוש מגדירים את ההוויה שלנו כך גם ההומור. ובדומה, כמו שמוגבלות באחד החושים מקשה מאוד על חיי האדם כך גם […]